Tương giao bất bạo động - Ngôn ngữ của trung thực và tâm cảm
Phụ đề: Một giải pháp tuyệt vời cho sự hoà hợp của con người và hoà bình thế giới
Tác giả: Lưu Hồng Khanh
Ký hiệu tác giả: LU-K
DDC: 303.48 - Lý do biến chuyển xã hội
Ngôn ngữ: Việt
Số cuốn: 1

Hiện trạng các bản sách

Mã số: 617BC0016600
Nhà xuất bản: Hồng Đức
Năm xuất bản: 2017
Khổ sách: 21
Số trang: 234
Kho sách: Kho A (Ban Triết)
Tình trạng: Hiện có
» Thêm vào danh sách tác phẩm yêu thích
Lời nói đầu cho lần xuất bản thứ hai (2017) 5
Dẫn nhập: Hiếu hòa và bạo động 9
Chương 1: Ban biếu và đón nhận với tất cả tấm lòng - Trái tim của mối tương giao bất bạo động 13
1. Vào bài 14
2. Tập trung sự chú ý vào điều gì và như thế nào? 16
3. Mô hình tương giao bất bạo động 19
4. Áp dụng và thực hành thế nào TGBBĐ 21
5. Thực hành TGBBĐ: “Quân giết người! Đồ sát nhân! Quân giết người!” 27
6. Tóm tắt 30
    Bài làm và thực tập 31
Chương 2: Bốn cách tương giao tiêu cực 35
1. Phê bình, trách móc, lên án 35
2. So sánh 42
3. Trút trách nhiệm, đổ lỗi cho kẻ khác 45
4. Đòi hỏi, yêu sách 47
5. Tóm tắt 48
    Bài làm và thực tập 49
    Đề nghị giải đáp cho các bài tập 54
Chương 3: Quan sát / Nhận định mà không đánh giá / Giải thích 59
1. Quan sát / Nhận định <-> Đánh giá / Giải thích 60
2. Hình thức cao nhất của trí tuệ 66
3. Thực hành TGBBĐ 70
4. Tóm tắt 72
    Bài làm và thực tập 72
    Đề nghị giải đáp cho các bài tập 78
Chương 4: Nhận thức và diễn tả cảm xúc 81
1. Cởi trói cảm xúc - giải mở tranh chấp 82
2. Cảm xúc khác với “không phải cảm xúc” 88
3. Kho tàng ngôn ngữ cảm xúc 90
4. Tóm tắt 97
    Bài làm và thực tập 98
    Đề nghị giải đáp cho các bài tập 104
Chương 5: Nhu cầu và giá trị nguyên nhân của cảm xúc và hành động 105
1. Cuộc xổ số và 14 ngày du lịch hải đảo 105
2. Cảm xúc - Nhu cầu - Trách nhiệm: Một diễn tả tiêu cực và bốn khả năng phản ứng 107
3. Nhu cầu là gốc rễ của cảm xúc 113
4. Cái khổ phải nói ra nhu cầu và cái khổ không được nói ra nhu cầu 118
5. Thực hành TGBBĐ 122
6. Tóm tắt 126
    Bài làm và thực tập 127
    Đề nghị giải đáp cho các bài tập 134
Chương 6: Thỉnh nguyện làm cho cuộc sống chất lượng và phong phú 137
1. Ngôn ngữ tích cực, rõ ràng, cụ thể 138
2. Yêu cầu với ý thức và bảo đảm đã được hiểu 142
3. Yêu cầu thay vì yêu sách, thỉnh nguyện thay vì đòi hỏi  146
4. Thỉnh nguyện với chủ đích gì? 149
5. Thực hành TGBBĐ 155
6. Tóm tắt 158
    Bài làm và thực tập 159
    Đề nghị giải đáp cho các bài tập 167
Chương 7: Đồng cảm đón nhận 169
1. Hiện diện: Không làm gì khác - Hãy đơn giản hiện diện  170
2.  Lắng nghe cảm xúc và nhu cầu 174
3.  Lặp lại lời ta nghe, điều ta hiểu 177
4.  Đào sâu thêm sự đổng cảm 184
5. Khi khả năng đồng cảm của ta bị khô kiệt 186
6. Thực hành TGBBĐ: Một bà vợ tương giao tâm cảm với người chồng hấp hối 189
7. Tóm tắt 193
    Bài làm và thực tập 195
    Đề nghị giải đáp cho các bài tập 203
Chương 8: Năng lực của đồng cảm 207
1. Năng lực trị liệu của đồng cảm 207
2. Đồng cảm và khả năng chịu tổn thương xúc phạm  211
3. Đồng cảm tháo mở được những bạo hành nguy hiểm  214
4. Đón nghe tiếng “không” với đồng cảm 219
5. Tóm tắt 221
    Bài làm và thực tập 221
    Đề nghị giải đáp bài tập 228
    Thư mục 231